Gyakorlatok és praktikus tanácsok Yin és Yang, a női és férfi energiák kiegyensúlyozására. A DVD magyar nyelvű feliratozással ellátott. Tartalmaz egy Polaritás Kiegyensúlyozó Kriyát, egyéni és páros meditációkat, valamint egy összefoglalót Yogi Bhajan a témaba vágó tanításaiból. A több, mint 3 órás program célja, hogy segítse párkapcsolatainkat harmonizálni, illetve felkészítsen egy jól működő társas kapcsolatra A polaritásokat először önmagunkon belül kell egyensúlyba hozni
